SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • HGH pytania

    Post
    Doping

    BLu top grodzowe sprawy.... ale w jednej fiolce może być wiecej a w innej mniej :) wiec jak bym mial brac hgh to tylko apteke a nie sie bawil w takie gowno

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-08-24 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytania

    Post
    Doping

    ja wlanie na pierwszy raz bym wolal wydac 2tys zeby wogole obadac sprawe jak jest na gh i czy warto. a tak odrazu wydac z 5-6tys i sie mozna zawiesc czasem co do efektów

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-08-24 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytania

    Post
    Doping

    Wiadome jak ktoś myśli że po HGH będzie drugim COLEMANEM to sie rozczaruje .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-08-24 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie boli ale chciałem zapytac czemu tak się dzieje jak wszystko robiłem ok?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2011-06-12 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy sie korwa ludzie wkoncu naucza ze jak oma, prolo to tylko z rak aptekarki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2011-06-14 16:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dałeś dupy bo robi się płynne przejścia na 6 5 i4 tak że jak idzie ciężko to nie jedziesz dalej tylko osobie wchodzisz na mniej powt ciśnij dalej teraz 3x3 i potem 2x2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-09-27 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl>Dziennik>HELP

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SFD, ambasadorzy i parę innych. Druga grupa zajmuje się PoTreningu.pl oraz paskiem logowania w skład, którego wchodzą właśnie powiadomki a to że na innych serwisach jak np forum też jest ten pasek oznacza to, że my go od nich importujemy (nie mamy nad nim władzy, wglądu do kodu itp). Dlatego też część problemów nie leży po naszej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-01-27 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to może chociaż można stwierdzić jak to się ma u większości osób? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2020-04-08 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która marka lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to obojętne, kierowałbym się raczej ceną czy smakiem jak wspomniał georgu ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2020-05-08 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete masz z wyliczonym BWT czy wydaje Ci sie, że ją masz? ;-) Bo jesli pytasz czy potrzebujesz bialka czy gainera, to wychodzi na to że jednak jej nie masz, skoro nie wiesz czy ewetnaulnie Ci jakis makro w niej brakuje więc jak to jest z Twojej strony? ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2015-03-13 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poniewaz nie wiem tak na dobra sprawe czym sa w wiekszosci te supleemty. carbo? aminokwasy? gainery ? potreningowki ? nei znam sie na tym.. diete mam naprawde ;d gdzies ja mam chyab na laptopie, jak jąznajde to podesle potem. prosze jednak o porade co jest wg was takim najlepszym polaczeniem aby szybciej przybierac na masie miesniowej ?:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2015-03-13 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie mi w miarę szybko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6 powtorzen to wedle tej tabelki stanowi to 85% Twojego terazniejszego maxa. Nie jest to idealna matoda szacowania, ma ona "kilka" drobnych wad, ale, zawsze jest jakis punkt odniesienia. Tabela zostala opracowana badajac zaleznosc pomiedzy maxem a powtorzeniami w takich cwiczeniach jak, wyciskanie na lawie, przysiad, zarzut sztangi. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2003-10-06 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Fedora - zdjęcie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jesteś pewny, że ta kostka to kontuzja? Zobacz jak u Silvy, Lidella, gości z K-1 wyglądają kości na dłoniach - od uderzeń na worek i inne przyrządy robią się zwyrodnienia w tym miejscu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2005-08-26 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Fedora - zdjęcie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyjdzie dodatkowo w ochraniczu na dłoń. Co do fotki, to nie jest to kontuzja. Takie przerosty na kostkach pięści, to normalka u ludzi trenujących sporty uderzane, tak samo jak np. kalafiory u tych, którzy trenują dyscypliny chwytane. No ale trzeba coś trenować, żeby to wiedzieć ;) <Uwaga bez złośliwości of course> Zmieniony przez - 3PO w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2005-08-27 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun + Horse Power (dawkowanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku po co tyle panikujesz i modlisz sie nad dawkowaniem nikt nie odpisuje, bo to nudne bierz jak mietki napisal i bedzie si zasniesz spokojnie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-19 19:34:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2006-11-19 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Crea Alkatech?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skonczylem cykl na CP niedawno. CP ma juz kreatyne w sobie a jak bede bral CA to po co mi jeszcze sie szpikowac?! Przeciez Bio Tech to jest MLO Panowie proponuje czytac troche... zal...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2007-04-07 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość!!!porady

    Post
    Inne dyscypliny

    chodzi mi o biegi do piłki noznej dokładnie zeby byc jak najszybszym.trenowałem z 2lata temu ostatni raz piłkę nożna przez 7lat,ale msiałem przerwac ze wzgledów zdrowotnych(uzależnienie:(sprzydało by sie wyrobic kondycje ii wytrzymałość..ogólnie lubie sopie trenowac biegi tylko nie mam mam zadnego dobrego treningu,a biegac na przypał kilometry to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-07-28 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość!!!porady

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest sto tysiecy opisow cwiczen na necie i treningow takich.Poszperaj dobie.Jezeli nei masz pojecia nwet o technice cwiczen to o jakichkolwiek pozadnych efektach mozna mowic za rok jak zaczniesz teraz sie do tego brac !!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-07-29 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczny Mietek, tabletki mogą się różnić konzystencją, mogą być twarde, miękkie, jak guma, ale ważne że działają, 50 mg to duzo, mnie 2 razy 30mg poklepalo i to dobrze, chociaz mysle ze te 30 w rzeczywistosci mialo nizsze stezenie, moze jakies 21-24 mg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2009-11-12 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie czy potrzebna mi jest dita na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 razy w tygodniu na silke chodze siedze tam z 2 godizny a powiedzice czy odzywka bialkowa mogla by byc czy dopiero jak zrzuce brzuch bialko brac i sie w to bawic ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-12-13 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)